1.オオバコとは?

オオバコ(大葉子)とは、オオバコ科のオオバコ属に属する多年草です。

日本全国に自生していて、道路脇などに自生していることが多いです。

茎は短くて地面に埋まった状態で、葉は広く大きいことから「大葉子」と名前が付いた。

花木は5月から9月頃にかけて白い小さな花が咲きます。

果実には粘着性があって、人間のズボンなどのスソや靴などに付着して散布され、生育範囲を広げていきます。

オオバコの花言葉は「足跡を残す」

 

2.オオバコの特徴

オオバコの種子や花が咲いている時期の全草を乾燥させた物を車前子(しゃぜんし)又は車前草(しゃぜんそう)といい、

葉のみを乾燥させた物を車前葉(しゃぜんよう)といいます。

車前草にはビタミンAビタミンCビタミンKカルシウムなどのビタミンミネラル食物繊維が多く含まれていて、

下痢止め、咳止め、止血、強壮、便秘解消、咳止め、眼精疲労回復、むくみからくる小尿時の排尿促進などの効果が

期待できます。

種子の部分は、オオバコダイエットとして利用されることもあり、飲み物に混ぜて飲むことで、

満腹感が得られやすくなります。

オオバコが紅茶に利用される場合は、種子だけではなく葉や茎、根などの全草が使用されることが多いです。

 

3.オオバコの主な効果/効能/作用

・目の疲れ
・滋養強壮
・便秘改善
・下痢止め
・むくみ回復促進

 

-オオバコを含んだ商品例-

Tea total / ルイボスティー / ルイボス バイタリティ

 

 

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