小嶋陽菜さんの肌はトマト生まれ!トマトが肌に良いと言われる理由5つ

小嶋陽菜さんの肌はトマト生まれ!トマトが肌に良いと言われる理由5つ

芸能人やモデルは美人で可愛い方が沢山居ますが、
その中でも男女ともに愛されているのが、AKB48の小嶋陽菜さんです。

彼女は、マシュマロボディーという言葉を
生み出してくれた方と言っても過言でないと思われます。

彼女の体はよく居るような細すぎるモデル体型ではなく、
細すぎず太すぎず丁度良い体型で、
肌は赤ちゃんのを思わせるようなふわふわで
思わず触りたくなるような肌をしています。

その透明感のある誰もが羨むような肌は、
彼女が日頃からよく食べているトマトのお陰のようです。

トマトにはダイエット効果の他に、美肌効果もあります。

更には低カロリーで手に入りやすい食材なので、
小嶋陽菜さんは毎日欠かさず食べてスタイルをキープしているようです。

 

芸能人やモデルの方は皆さん綺麗な方ばかりです。

その中でもAKB48の小嶋陽菜さんは
美人でスタイルがとても良いので男女問わず愛されています。

彼女はモデルの仕事も多く、美容には手を抜きません。

赤ちゃんのような、もちもちとした肌で、マシュマロボディーと言われています。

これは、けして太っているということではなくて、
誰もが思わず触れたくなるようなふわふわとした柔らかい肌という事です。

彼女の素晴らしいプロポーションを生かして、
最近では下着メーカーの広告をしたりもしています。

太すぎず痩せすぎず、丁度良い体型なんですが、
きちんと締まるところは締まっていて女性から見ても理想的な体型です。

 

そんな小嶋陽菜の美容法はいくつかあり、
スキンケアの際に乳液を使ってパックしているようです。

普通は化粧水を使ってするものですが、
彼女はコットンに惜しみなく乳液を浸して肌に貼って乳液パックをしています。

このお陰であのプルプルの肌は作られているようです。

 

そして、肌が乾燥しないように、
お風呂の中でオイルを塗って乾燥を防いでいるようです。

オイルと聞くとべたつく印象があるかもしれませんが、
使う量さえきちんと調節すれば、べたつく事や、てかるといった心配はありません。

美容オイルには色々な種類があります。

その一つ一つの持つ美容効果も違います。

肌なじみが良いものや、アンチエイジングの効果があるもの、
浸透力が高いもの、初心者向けのもの、
ダメージを受けた肌の修復を行ってくれるもの、など沢山あります。

ですので自分の用途に合った物が選びやすいでしょう。

 

スキンケア方法としては、美肌マスクを行っているようです。

彼女の肌は透明感のある真っ白な美肌なので、
紫外線対策にも力を入れています。

芸能人の方は日々忙しいので肌が荒れがちなので、
こういった地道な努力が大切になります。

そして、彼女は空いた時間があればすぐに寝ます。

夜更かしは体にもお肌にもよくないので、なるべく沢山、寝るようにしているそうです。

これは健康法にも良いでしょう。

 

その他には、いつでも肌の乾燥を防げるように
常に持ち運べるサイズの美顔器を持っています。

肌が乾燥してしまうと、
肌トラブルの原因にもなりかねないので注意しているのでしょう。

 

小嶋陽菜さんが頻繁に通っている場所として有名なのが、酵素風呂です。

酵素風呂には、免疫力を高めてくれる働きがあります。

そして新陳代謝が上がりダイエット効果も見込めるようです。

 

次にヨガにも週に何度か通っています。

これは他の芸能人で行って居る方も多いと思いますが、
それほどヨガには魅力があると言うことです。

 

小嶋陽菜さんは、以前トマトを食べると
体がむくみにくくなって痩せやすくなると聞いてから、
トマトを毎日欠かさず食しています。

生のまま食べることは勿論、ジュースにして飲む事もあるようです。

トマトの成分には直接的に脂肪を燃やしてくれる効果があるので、
ダイエットには最適の食材だと言えるでしょう。

 

このコラム記事のライター Yotsuba

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